Курс Татьяны Осиной
Программа для тех, кого интересуют вопросы уважения и самоуважения в семье. Кто хочет построить взаимоотношения в паре и развивать их искренне и без страха.
Курс состоит из 10 занятий.
Длительность 1 занятия - 2 часа.
Ваши потребности:
- Желаете эффективно общаться с руководителем, коллегами, родственниками, клиентами?
- Научиться учитывать чужие интересы и права, не жертвуя при этом своими?
- Научиться договариваться и находить полезные компромиссы?
Принципы развивающего диалога
Интерес, уважение, вера, любовь к собеседнику. Важно отсутствие жестких ожиданий, провоцирующих в человеке робость, неуверенность в своих силах, неумение видеть разнообразные выходы из ситуации.
Практическое следствие взаимодействия в развивающем диалоге?
- Во взаимоотношениях с другими людьми учитываю интересы, потребности и права, свои и того, с кем общаюсь.
- Отстаиваю свои права, не нарушая при этом прав другого человека.
- Эффективно договариваюсь (составляю работающий договор).- Распознаю манипуляции, прерываю и возвращаю ответственность манипулятору.
- Осознаю границы своей ответственности, передаю ответственность и не беру на себя чужую ответственность.- Выстраиваю теплые, искренние, здоровые взаимоотношения.
Понятие ранга
Применение рангов в повседневной жизни
Занятие 1
Соблюдение личных прав
Права и границы во взаимоотношениях
Занятие 2
Эффективный контакт
Безопасное общение
Занятие 3
Боль, страх и др. чувства, которые мешают.
Умения справляться с ними
Занятие 4
Достоинства каждого участника диалога
Способности, навыки
Занятие 5
Безусловная любовь.
Любовь к себе
Занятие 6
Отказ от ожиданий.
Вера в успех
Занятие 7
Уважение каждого участника диалога
Самоуважение - путь к взаимопониманию
Занятие 8
Ответственность каждого:
Кто и за что отвечает?
Занятие 9
Желания. Нужды.
Потребности
Занятие 10
Применяемые методы
Групповая терапия
Регулярные встречи под руководством психотерапевта, для разрешения внутренних конфликтов, снятия напряжения, коррекции отклонений в поведении
Развивающий диалог
Метод Пауло Фрейра, бразильского педагога. Интерес, уважение, вера и любовь к собеседнику. Отсутствие жестких ожиданий, провоцирующих робость, неуверенность в своих силах, неумение видеть разнообразные выходы из ситуации
Работа с чувствами
Знакомство с собой и окружающими людьми через распознавание своих истинных эмоций, не спрятанных за масками по методу Арнольда Минделла
Татьяна Осина
Автор и ведущий:
- Руководитель Психологического центра "Движение"
- Семейный психолог со стажем более 23 лет
- Специалист по зависимостям и семейным расстановкам по методу Берта Хеллингера
- Член Гильдии Психологов, Психотерапевтов и Тренингологов им. проф. В. А. Ананьева
Полная стоимость по предоплате
24 000 руб
Единоразовое участие в групповом занятии
3 000 руб
Контакты
Санкт-Петербург, Каменноостровский пр. 50/37
help_spb@mail.ru
+7(921)943-1382
10:00 - 22:00
Центр "Движение"
ИНН 780222946670